原料：小米面150克、高筋面粉100克、牛奶130克、酵母4克、葡萄干、色拉油 制作方法： 1。将小米面，高粉倒入盆
材料：粘米粉150克，酵母3克，糖50克，水165ML 制作方法： 1、粘米粉，酵母，糖混合，加水混合均匀。 2、放置温
原料： 普通白面1杯、玉米面1杯、糖适量、泡打粉1小勺、盐少许、鸡蛋1个、牛奶1杯、油适量。 制作方法： 1，将
原料：小麦面粉250克、紫薯泥150克、牛奶或者水200克、酵母5克、食用碱面0。5克糖适量 制作方法： 1。紫薯蒸熟放
主料： 面粉200克、细玉米面100克。 辅料： 细白糖30克、泡打粉3克、酵母3克、温水160克、红枣枸杞适量 制作方法
主料：面粉300克；活性干酵母3克；白糖；熟黑芝麻粉；无核红枣；清水 制作方法： 1、将适量的白糖放入面粉中
主料：黑米、面粉、红糖、酵母粉。 制作方法： 1。将黑米打碎（打至接近粉状，但又保持着微小颗粒，这样口感
材料：普通面粉200g、温水190g、白糖35g、无铝泡打粉1。5g、酵母3g 制作方法： 1。3g酵母溶于190g温水中(水温不得高
原料： 面粉300克、枣泥100克、红糖30克、酵母4克、泡打粉2。5克（也可以不放，但是放了后发酵的更快更好）、大
材料：面粉200g，小米面50g，玉米面50g，黄豆面50g，南瓜泥100g，糖30g，牛奶180g，酵母3g。（糖的量可根据自己口味
原料：小麦面粉200克，玉米面40克，温水165克，酵母6克，食用碱面，（或者小苏打）1克枣泥适量 制作方法： 1。
原料：豆渣、面粉、细砂糖、盐、酵母、水、葡萄干 制作方法： 1、将豆渣放入盆儿中晾凉，加入少许清水（开始
原料：面粉200克、细玉米面100克、糖30克、泡打粉3克、酵母3克、温水140克、干红枣若干。 制作方法： 1、将面粉
原料：低粉100克、玉米面50克、糖35克、泡打粉5克、水150ml、新奇士橙1个 制作方法： 1、低筋面粉、玉米面粉、泡
秋季是板栗上市的季节。我们这里也盛产板栗，对于栗农来说，打板栗是特别辛苦又费劲的，大家都知道，板栗浑
桑葚尽量是使用盐水泡洗一段时间，因为里面可能是会含有一些的寄生虫，这样才能洗干净 桑葚怎么洗干净： 1
1、西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和
秋季进补首选家常菜【板栗烧鸡】 主要原料：一只鸡剪成小块，新鲜的去皮生板栗200g。 辅料：姜4片，八角2枚
调味料是我们生活中必不可少的。它们不仅可以为美味食物锦上添花，在保健养生方面也是功不可没哦！ 花椒 花
葡萄干发糕
