材料: 米、胡萝卜、排骨 制作方法: 1、煮之前先把洗干净的米浸泡一会儿,这样煮熟后,更香糯。 2、排骨焯水
材料:香菇,排骨,香菜,生姜,葱花,大米 制作方法: 1、大米泡水半小时, 2、排骨在沸水中煮5分钟去掉血污
材料:黄鳝、活虾(很鲜)、肋排、香菜,姜。 制作方法: 第一步:煮排骨。米要提前泡半小时,避免米煮爆开
材料:肋排、大米、番茄、玉米、水、葱花、 调料:盐1/2茶匙(3g)、油 制作方法: 1、将大米淘洗干净,沥干水分
材料:大米1杯,排骨高汤5杯,海带丝50克(或随意),排骨数块,枸杞子,盐1小勺 制作方法: 1、提前备好高汤
材料: 冬瓜200克、排骨250克、梗米100克 功效: 抗炎、抗病毒、生津止渴、去火解热。 制作方法: 1。冬瓜切成块
【原料】 排骨半份、白果1袋、枸杞十多粒、米、水、油、盐、料酒 【做法】 1、排骨用流水洗净后,放在锅里,
材料: 槟榔芋头200克、排骨250克、葱花15克、大米1杯、姜片2片 调味料:盐1/2小匙、白胡椒粉1/4小匙、鸡精1/2小匙
材料: 大米100克,小肋排150克、大虾6-8只 调料: 盐适量、食用油一小匙,白胡椒粉少许 制作方法: 1、大米淘洗
主料:奇雅子凝胶1杯、粳米、猪排骨; 辅料:皮蛋、花生仁; 调料:葱花、盐、鸡精、料酒、白糖、姜末。 制
材料:大米1杯、清水8杯、排骨150克、花生米100克、盐少许 制作方法: 1。排骨洗净,切成小块,放盐腌至少2小时
材料: 生滚沙虫排骨粥:食材:排骨200克、干沙虫20克、香米50克、东北大米50克、清水1500ML、姜一块、香葱适量
主料:大米、排骨、山药。 制作方法: 1.大米取150g放入砂锅洗净后加入半锅水浸泡1小时,使大米尽量吸水减少
原料:剩米饭适量、排骨400克、海米50克、花蛤500克、姜、芹菜、盐、胡椒粉适量 制作方法: 1。排骨洗净,下姜
材料:米、排骨、莲子、淮山、姜、 制作方法: 1、排骨淖水,莲子去心,淮山去皮切小块,生姜去皮切片 2、先
豆腐营养价值高,是不可多得的减肥食品之一,用来作为减肥瘦身的食材的就最合适不过了。小编教你吃什么减肥
夏季喝绿豆汤可消暑,但是你会煮吗?将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分
很多人都有这样的疑问:“排骨是否要焯水,焯水的时候是用热水焯水,还是用冷水焯水呢?大多数肉类都非常适
爱美的mm都会对红烧肉保持一段距离,觉得那得跑多少米才能消耗掉这些卡洛里啊,这也是我以前的想法啊,无奈
莲藕中的多酚类物质,在多酚氧化酶的作用下,氧化为被称为“醌”的化学物质,这些醌再聚合在一起就形成了黑